正確な運賃・表記を表記するよう努めていますが、運賃改定や調べ間違い・打ち間違い等により、実際の運賃・料金とは少し異なる場合もあります。
当ブログで表記している運賃・料金表記はあくまで参考程度に見ていただき、実際の運賃・料金につきましては、交通事業者のホームページや予約サイトでご確認ください。
※当記事は2019年10月以降の運賃・料金のものを表記しています。
どうも、ばしたく@takuburo1999です。お得なきっぷを紹介したり、都市間のお得な移動方法などを紹介しています。
東京~佐久平間を移動する場合は、以下の交通手段で移動するのが便利です。
<新幹線>
- 北陸新幹線「はくたか」
- 北陸新幹線「あさま」
<高速バス>
- 新宿-佐久・小諸・高峰高原線(新宿~佐久・小諸・高峰高原/JRバス関東運行)
- 池袋-佐久・小諸・上田線(池袋~佐久・小諸・上田/西武観光バス・千曲バス運行)
各交通機関の最速の所要時間は、新幹線なら約1時間10分、高速バスなら約3時間です。
それぞれの列車や高速バス路線の格安の乗車運賃・料金は、
<新幹線>
- はくたか(指定席)…5660円~(モバイルSuica特急券利用時)
- あさま(指定席)…4190円~(えきねっとお先にトクだ値利用時)
<高速バス>
- 新宿-佐久・小諸・高峰高原線…2470円~
- 池袋-佐久・小諸・上田線
…2700円~
となっており、高速バスでは2470円~で移動できます!(リンクをクリックすると、それぞれの路線に対応した高速バスに飛びます。)
- JR東日本ダイナミックレールパック(JR東日本の新幹線・特急列車+宿泊セット)
- ホテル・旅館などの宿泊は、Booking.com/楽天トラベル/ゆこゆこネットなどの宿泊予約サイトからの予約が便利!
- クレジットカードがあれば、チケット購入・宿泊予約の決済にとても便利!
- ポケットWi-fiがあれば、データ通信料を気にせず動画視聴可能!待ち時間などの暇つぶしにおすすめ!
- 全国各地のお土産を購入できる「JTBショッピング」 自宅にお届けで、旅行先からの荷物を軽減!
- スーツケースのレンタルは「DMMレンタル」! カメラ・スーツ・コスプレなども!
新幹線
東京~佐久平間を鉄道で移動する場合、北陸新幹線の「はくたか」「あさま」を利用するのが便利です。
「はくたか」は速達タイプの列車。佐久平駅には朝夕中心のみ停車します。東京~佐久平間の所要時間は約1時間10分です。
「あさま」は停車型タイプの列車で、長野県内の各駅に停車します。東京~佐久平間の所要時間は約1時間20分です。
所要時間
東京~佐久平間の所要時間は以下の通りです。
- はくたか…約1時間10分
- あさま…約1時間10分
定価運賃・料金(おとな片道)

↑東京~佐久平間を「あさま」の普通車指定席利用(通常期)した場合の値段
(ジョルダンの検索結果より)
東京~佐久平間を北陸新幹線で移動する場合の定価の運賃・料金は以下の通りです。
- 普通車自由席…5930円
- 普通車指定席…6460円(通常期)
- グリーン車指定席…8030円
(※うち、特急料金・指定席料金等を除いた片道運賃は3080円)
なお指定席料金は時期により変動します。
- 通常期…以下の日以外
- 閑散期(通常期の200円引き)…1月16日~2月末日・6月・9月・11月1日~12月20日の月~木曜日
- 繁忙期(通常期の200円増し)…3月21日~4月5日・4月28日~5月6日・7月21日~8月31日・12月25日~1月10日
以上のように設定されています。
モバイルSuica特急券(iphone・Androidアプリからの購入でお得に!)
iphoneアプリ・AndroidアプリのSuicaから購入すると定価よりもお得に乗車できます。事前のきっぷの受け取りが必要がなく、購入に利用した携帯端末を改札機にタッチして乗車することでき、とても便利です!
※モバイルSuica特急券を利用する場合、乗車券は新幹線駅間(東京~佐久平)のみの発売となります。例えば「新宿~小諸」の乗車券は購入できないため、新宿~東京間・佐久平~小諸間の乗車券は別途購入する必要があります。
東京~佐久平間で東北新幹線を利用する場合のモバイルSuica特急券の通常期の値段は以下の通りです。
- 普通車指定席…5660円(定価6460円→800円お得!)
- グリーン車指定席…7720円(定価8030円→310円お得!)
普通車指定席利用の場合は約800円お得になります!
モバイルSuica特急券の利用には事前にお持ちの携帯端末に「Suica」アプリをダウンロードし、登録が必要です。
「Suica」アプリのダウンロードはiphoneの方はこちら、Androidの方はこちらからどうぞ!
えきねっとトクだ値(えきねっとからの予約で10~15%割引!)

(画像:えきねっとより)
JR東日本が提供するインターネット予約サービス「えきねっと」から予約をすると、定価よりもお得に新幹線に乗車できます。
「えきねっとトクだ値」は乗車日当日の午前1時40分までにえきねっとから予約することで、お得になるきっぷです。東京~佐久平間で「あさま」を利用する場合は普通車指定席・グリーン車指定席が定価よりも10%または15%割引となります!
※東京~佐久平間では「はくたか」のえきねっとトクだ値は発売されていません。
※えきねっとトクだ値で新幹線のきっぷを購入する場合、乗車券は「東京山手線内~佐久平」で発売されます。佐久平で在来線に乗り継ぎ(佐久平~小諸間など)する場合は別途乗車券の購入が必要です。

(画像:えきねっとより)
東京~佐久平間で「あさま」を利用する場合のえきねっとトクだ値の通常期の値段は以下の通りです。
- 普通車指定席(10%割引)…5810円(定価6460円→650円お得!)
- 普通車指定席(15%割引)…5480円(定価6460円→980円お得!)
- グリーン車指定席(10%割引)…7220円(定価8030円→810円お得!)
- グリーン車指定席(15%割引)…6440円(定価8030円→1590円お得!)
えきねっとお先にトクだ値(13日前までにえきねっとからの予約で30~35%割引!)
「えきねっとトクだ値」よりもさらにお得に乗車できる「えきねっとお先にトクだ値」という商品もあります!
13日前の午前1時40分までのえきねっとから予約することにより、「あさま」の普通車指定席・グリーン車指定席を利用する場合は定価よりも30%または35%割引となります!
※東京~佐久平間では「はくたか」のえきねっとトクだ値は発売されていません。
※えきねっとお先にトクだ値で新幹線のきっぷを購入する場合、乗車券は「東京山手線内~佐久平」で発売されます。佐久平で在来線に乗り継ぎ(佐久平~小諸間など)する場合は別途乗車券の購入が必要です。
東京~佐久平間で「あさま」を利用する場合のえきねっとお先にトクだ値の通常期の値段は以下の通りです。
- 普通車指定席(30%割引)…4510円(定価6460円→1950円お得!)
- 普通車指定席(35%割引)…4190円(定価6460円→2270円お得!)
- グリーン車指定席(30%割引)…5610円(定価8030円→2420円お得!)
- グリーン車指定席(35%割引)…5210円(定価8030円→2820円お得!)
定価よりも約1900~2800円とかなりお得です!13日前までに乗車する列車が決まっていれば、えきねっとお先にトクだ値でお得に移動しましょう!
JRきっぷと宿泊をセットでお得に!(JR東日本ダイナミックレールパック)
JR東日本の新幹線・特急列車で往復利用し、旅行先でホテルに宿泊するのであれば、えきねっとから発売されているJR東日本ダイナミックレールパックがおすすめです。JR東日本ダイナミックレールパックを利用すれば、JRのきっぷとホテルをまとめて予約できるほか、別々で予約するよりもお得になります!
例えば…
- 東京発→佐久平で宿泊…約14000円~
- 佐久平発→東京で宿泊…約15000円~
このようなプランがあります。
(1人1室利用よりも、2人で1室利用(セミダブル・ダブル)のほうが1人あたりの料金はお安くなります)
割引きっぷなどで往復利用した場合と比較しても、一番安いプランではこれらのきっぷとは6000円程度の違いで、ホテルに宿泊するのであればJR東日本ダイナミックレールパックのほうがお得な場合が多いです!
イベント開催日・大型連休・長期休みなどはホテルが埋まりやすいため、早めの予約がいいでしょう。
高速バス
東京~佐久平間をバスで移動する場合、
- 新宿-佐久・小諸・高峰高原線(新宿~佐久・小諸・高峰高原/JRバス関東運行)
- 池袋-佐久・小諸・上田線(池袋~佐久・小諸・上田/西武観光バス・千曲バス運行)
以上の路線運行されています。
新宿-佐久・小諸・高峰高原線
「新宿-佐久・小諸・高峰高原線」は、JRバス関東が運行する高速バスです。
新宿~佐久間を平日9往復・土休日10往復運行されており、
- 東京…バスタ新宿・練馬駅
- 佐久…佐久IC東・岩村田駅前・佐久平駅
これらのバス停に停車します。新宿~佐久平駅間の所要時間は約3時間です。
車両は4列シート車が使用されます。

(画像:高速バスネットより)
運賃は以下の通りです。
- 片道運賃…2600円
- 早売1…2470円
早売1は1日前までの予約でお得になる運賃設定です。乗車が決まっているのであれば、早めに予約をするといいでしょう。
池袋-佐久・小諸・上田線
「池袋-佐久・小諸・上田線」は、西武観光バス・千曲バスが運行する高速バスです。
池袋~佐久間を毎日1往復運行しており、
- 東京…池袋駅
- 佐久…佐久IC南・佐久平駅
これらのバス停に停車します。池袋~佐久平駅間の所要時間は約3時間です。
座席は4列シートで、車内にはトイレが設置されています。

(画像:WILLER TRAVELより)
運賃は以下の通りです。
- 片道運賃…2700円
東京~佐久平の交通機関はこれらの列車やバスが運行されており、それぞれ特徴があります。
速く快適に移動するか、安く移動するかなど、東京~佐久平間の移動に当記事を参考にして比較・検討していただけると嬉しいです。
旅行される際におすすめのサービスなど
宿泊予約サイト(Booking.com、楽天トラベル、ゆこゆこネットなど)
旅行や遠征に行かれる際は、ホテルや旅館などで宿泊される方がほとんどでしょう。
宿泊予約サイトを利用すれば、お手元のパソコンやスマートフォンから簡単にホテル・旅館などの宿泊予約ができます!
- ビジネスホテル…4000円~
- 旅館…10000円~
- カプセルホテル…2500円~
- ゲストハウス…1500円~
1泊・1人利用の場合は、上記の値段が目安になってくるかと思います。
- Booking.com…世界最大級予約サイトです。ビジネスホテル・旅館・ゲストハウスなど、国内の多くの宿泊施設に対応しています!
- 楽天トラベル
…楽天スーパーポイントが貯まります。ビジネスホテル・旅館・ゲストハウスなど多くの宿泊施設に対応しています!
- ゆこゆこネット
…温泉旅行におすすめの予約サイトです。温泉付きのホテル・旅館を予約できます!
大型連休やイベント開催時はホテルが埋まりやすいため、予定が決まり次第、早めに予約をするといいでしょう。
クレジットカード(チケット購入や宿泊予約の決済にとても便利です)
JRの新幹線や特急列車のきっぷ・航空券・高速バスのチケットの予約・購入や、宿泊の予約は、インターネットから行うのが便利ですが、クレジットカード決済のみ対応というサービスも多いです。
銀行振込やコンビニ支払いに対応しているサービスもありますが、少々面倒です。
クレジットカードを持っていれば、インターネット上ですぐに決済が可能なほか、ポイントが貯まります!
三井住友VISAカード…カード利用で貯まったポイントは、Tポイント・dポイント・pontaポイントなどへの交換や景品交換・ふるさと納税などに利用できます。特定のポイントを貯めていない方・クレジットカードデビューの方におすすめです!
- 楽天カード
…楽天カード利用で1%がポイント還元。さらに楽天市場・楽天トラベルなど楽天サービスとの併用でポイントがザクザク貯まります!
イオンカード…イオン・ダイエー・マックスバリュなど、普段イオングループのお店を利用される方におすすめです!
- JALカード…カード利用でJALマイルが貯まり、貯まったマイルはJALの特典航空券に交換できます。また、Suica機能付きのカードも選択できます。
- ANA JCBカード
…カード利用でANAマイルが貯まり、貯まったマイルはANAの特典航空券に交換できます。また、PASMO機能付きのカードも選択できます。
ポケットWi-fi・動画配信サービス(待ち時間や移動時間の暇つぶしにおすすめ!)
鉄道・バスなどの待ち時間や移動時間を退屈に感じる方は少なくないでしょう。
ポケットWi-fiを利用すれば、パケット通信の容量を気にせず、外出先でも動画視聴が可能です!
動画視聴ができれば、退屈な時間を楽しい時間に変えられるでしょう!
どんなときもWi-fi…月額約3500円でネット使い放題。海外での利用も可能です。
U-NEXT…国内最大級の動画配信サイトです。洋画・邦画・ドラマ・アニメなど、様々なジャンルを配信しています。初回は31日間無料です。
全国各地のお土産を購入できる「JTBショッピング」

(画像:JTBショッピングより)
旅行先や帰省先などに行かれた際にはおみやげを購入される方がほとんどでしょう。
「親戚・ご近所さん・会社の方々へなど、おみやげをたくさん購入すると荷物になるのは、面倒だなぁ…」
JTBショッピングなら、全国各地や海外のお土産を購入することができ、自宅に届けてもらうことが可能です!
注文完了後、最短で3~4日後のお届けが可能です。旅行先・帰省先から帰宅後の日にちにお届け日を指定すると、スムーズにお土産の受け取りができます。
たくさん、お土産を購入したい方におすすめです!
「DMMいろいろレンタル」ならスーツケース・カメラ・スーツなどのレンタルが可能!

(画像:DMMいろいろレンタルより)
普段あまり旅行などに行かれない方は、スーツケースを持っていない方もいらっしゃるでしょう。
- 「スーツケースを購入したいけど、ちょっと高いなぁ…」
- 「スーツケース欲しいけど、家に置く場所がない…」
DMMいろいろレンタルなら、スーツケースをレンタルすることが可能です!
2日利用の場合、最安約2500円から予約できます。余裕をもって、旅行日数より少し長めの期間でレンタル予約するといいでしょう。
またスーツケースのほか、カメラ・ポケットWi-Fi・スーツ・スノーウェアなど様々なレンタル品を取り扱っています。
詳しくはDMMいろいろレンタルをご覧ください!
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